Blog

Pentru un sistem imunitar fortifiat, pregătit să facă față iernii, și un tonus de invidiat chiar și în cele mai înnorate zile de februarie, va recomandăm înotul. La piscina din cadrul Hotelului Ramada Plaza, clubul Aqua Swim va asteapta cu o piscina încălzită, curată,...

Vă place să vă mențineți în formă și nu vă codiți când e vorba de efort fizic. Vreți să supliniți orele de birou cu puțină mișcare în mod organizat. Oscilați dacă să mergețila sală, să faceți jogging sau să înotați. Efortul e același. Totuși, înotul are câteva...

Înotul e mai mult decât un sport, e un mod de viață (pentru unii) sau un mod de a avea o viață mai bună (pentru alții). Cu cât învață mai repede să înoate, cu atât oamenii se pot bucura vreme mai îndelungată de efectele sale benefice asupra organismului și a...