Inotul este un sport recomandat de medici pentu toate varstele. Fie ca este vorba de copii, adolescenti , adulti sau varstnici, inotul ofera o dezvoltare armonioasa si complex a organismului.
Inotul este util pentru dezvoltarea bebelusilor, putand fi practicat inca din primele luni de viata. Inainte de a putea merge, bebelusul va exersa placerea de a cunoaste mediul acvatic, unde se va putea misca independent. Apa este agreata de cei mici, sustinandu-le greutatea si oferindu-le libertate de miscare. Este pentru ei o experienta asemanatoare cu cea din timpul cand erau scufundati in lichidul amniotic, in timpul sarcinii. Cei foarte mici ca varsta nu cunosc teama de apa. Frica de apa este dobandita mai tarziu, cel mai probabil prin anumite experiente neplacute.
Incepand de la varsta de trei luni, puteti incerca sa mergeti cu bebelusul la inot. Va trebuie acordul medicului pentru a garanta ca bebelusul este sanatos si poate fi dus la inot. Cereti intotdeauna opinia pediatrului si tineti cont de sfatul acestuia.
Bebelusul este de obicei incantat de apa, iar privindu-l veti observa ca inoata pe sub apa, iar reflexul de cufundare este activat, in asa fel el nu inghite apa. Acest tip de reflex dureaza pana la varsta de 18 luni, dupa care copii invata sa inoate ca si adultii.
Cand mergeti cu micutul la piscina, un scutec de inot este bun, iar sedinta de inot trebuie sa respecte un timp maxim. Daca vedeti ca incepe sa tremure , il scoateti si infasurati intr-un prosop uscat si pufos. Dupa inot, este posibil sa i se faca foame, asa ca pregatiti-va un biberon sau mancare solida, in functie de varsta bebelusului.
Cursurile de inot pentru bebelusi sunt organizate de profesori cu experienta, special calificati, iar atentia este maxima pentru a evita orice incidente. Parintele va fi in apa, alaturi de copil , iar ora de inot este benefica ambilor. Se creaza o legatura stransa intre parinte si copil, iar experienta va fi una de neuitat. Alegeti o piscina deosebit de curata si bine intretinuta, cu apa incalzita. In incinta Ramada Plaza Hotel, la clubul de inot Aqua Swim , aveti toate conditiile asigurate pentru cursuri de inot pentru bebelusi. Va oferim un program flexibil, adaptat cerintelor dumneavoastra. Instructori cu experienta , calmi si amabili, va stau la dispozitie pentru cursurile de inot.
