Cursuri inot: Inotul, cea mai buna metoda de slabit?

In zilele noastre, problema greutatii corporale ne preocupa pe cei mai multi dintre noi. Iata de ce Aqua Swim va propune o alternativa la metodele clasice de slabit: inotul. Daca metodele clasice de regim par sa nu dea rezultate, incercati sa inotati. Va oferim piscine curate si instructori profesionisti, gata sa va deprinda procedeele de inot, la piscina situata la Ramada Hotel.

Dietele si curele de slabit sunt de multe ori greu de urmat.De ce sa nu optati pentru practicarea unui sport care va va oferi rezultate concrete in demersul dificil de a inlatura kilogramele nedorite ? Inotul va asigura o dezvoltare armonioasa a corpului,modeleaza muschii si elimina grasimea depusa pe zonele cu probleme: coapse, solduri, burta.

Este printre primele sporturi invatate de copii, pentru ca cei mici de obicei adora apa.Miscarea in apa este benefica la orice varsta. Corpul se simte mai usor, miscarile sunt dinamice si presupun un efort care duce la intarirea articulatiilor, la formarea diferitelor grupe de muschi si la topirea depozitelor de grasime. Inotatorii au un corp frumos modelat, pe care si-l doreste oricine. Daca perspectiva antrenamentelor aerobice sau in sala de forta va inspaimanta, prin dificultate si efort sustinut, atunci alegeti inotul ! Inotul este relaxant, induce o stare de bine, va binedispune. O sedinta la piscina este  o delectare in zilele toride de vara si va incanta iarna, cand veti practica inotul la piscina.

Antrenorii nostri vor analiza personalizat dorinta dumneavoastra de a slabi si va vor propune un program de inot care sa va ajute in atingerea obiectivelor. Inotand corect, veti slabi, si veti dezvolta muschii spatelui, bratelor si coapselor, veti respira mai corect si veti avea o stare de sanatate mult imbunatatita. Persoanelor obeze, cu vechi probleme de sanatate, inotul le ofera o miscare mai usoara si placuta decat exercitiile epuizante de gimnastica. Cura de slabire, insotita de practicarea inotului, va conduce mai rapid la rezultate vizibile. Veti tonifia muschii si veti scapa de grasimea nedorita, corpul va capata o alura mai alungita si eleganta si veti scapa de diverse dureri de spate sau de picioare.Cei care au probleme de respiratie din cauza greutatii vor respira mai usor, iar inotul va fi o placere.

De aceea,multi opteaza sa petreaca timpul liber la piscina.Veti socializa cu persoane de varste diferite, veti practica diferite stiluri de inot sub indrumarea instructorilor nostri, iar abonamentul la Aqua Swim se va dovedi o investitie in sanatatea dumenavoastra. Va invitam sa descoperiti oferta noastra si va asteptam sa alegeti un abonament potrivit dorintelor dumneavoastra.