Blog
Înotul pentru persoanele în vârstă – beneficii și sfaturi
De câte ori nu ne-am dorit să ne apucăm de un sport dar am zis că nu avem vârsta potrivită? Înotul nu este doar pentru cei tineri și atletici. AquaSwim, crede cu tărie că înotul este o activitate potrivită pentru toate vârstele și nivelurile de aptitudine. De fapt,...
Beneficiile înotului pentru copii
Cum contribuie cursurile de înot la dezvoltarea copiilor? Trăim într-o eră a digitalizării, așa că putem facem totul cu un singur click – mai puțin sportul! Activitatea fizică a devenit din ce în ce mai neglijată în rândul copiilor. La AquaSwim, credem că o rutină...
Înotul și imunitatea – cum te pot ajuta cursurile de înot de la AquaSwim să te menții sănătos!
Într-o lume tot mai aglomerată și stresantă, sănătatea a devenit o prioritate. Căutăm mereu modalități de a ne menține corpul puternic și imun la boli. Cursurile de înot pentru copii și adulți de la AquaSwim reprezintă o activitate fizică naturală și relaxantă, fiind...
Academia de Înot Aqua Swim Pipera
Înotul este o activitate esențială pentru copii, oferind numeroase beneficii pentru dezvoltarea lor fizică, mentală și emoțională. Majoritatea copiilor pot începe să învețe să înoate încă de la o vârstă fragedă, de aproximativ 4-6 luni. La AquaSwim există cursuri de...
Înot pentru bebeluși și copii alături de instructori experimentați
Înotul este o abilitate vitală și o activitate distractivă și relaxantă pentru toate vârstele! Aqua Swim este partenerul de încredere care vă oferă un mediu sigur, special creat pentru ca bebelușii și copiii să învețe să înoate. Cursurile de înot pentru copii sunt...
AquaSwim Pipera – Învățăm să înotăm într-o locație de lux
AquaSwim deschide o noua sesiune de cursuri de înot pentru copii în Pipera, în bazinul de înot din cadrul Campusului Olga Gudynn, pe Bulevardul Pipera 141, în imediata apropiere a Cartierului Oxford Garden. Aici, ne angajăm să oferim copiilor o experiență de învățare...
Descoperă pasiunea de a înota de la cea mai fragedă vârstă – Aqua Swim la grădiniță
Un copil care practică înotul crește mai sănătos și se dezvoltă mult mai armonios. AquaSwim a inițiat și dezvoltat un program de introducere a înotului pentru copii ca alternativă la ora de sport desfășurată în școală sau în grădiniță. Numeroase grădinițe și școli...
Stiluri diferite de înot = grupe diferite de mușchi dezvoltate – armonie în toate
În mare sau la bazin, în piscină sau în râu, într-un lac sau în ocean, înotul este același, deși diferit. Învață diferitele stiluri de înot pentru a-ți dezvolta și tonifia diferitele categorii de mușchi și pentru a răspunde cât mai bine nevoile corpului tău de...
O stare de bine – înotul pentru viitoarele mămici
Când o viitoare mămică ne pășește pragul, ziua noastră devine mai bună. Și-așa suntem o echipă imposibil de veselă și mereu gata să ne distrăm la ”serviciu”, dar când vedem mămici cu burtici, avem un motiv în plus să ne bucurăm – înseamnă că au de două ori încredere...
Înotul și efectele uluitoare asupra sistemului imunitar
Pentru un sistem imunitar fortifiat, pregătit să facă față iernii, și un tonus de invidiat chiar și în cele mai înnorate zile de februarie, va recomandăm înotul. La piscina din cadrul Hotelului Ramada Plaza, clubul Aqua Swim va asteapta cu o piscina încălzită, curată,...